Lo que hay en tu plato
Beef, flatribs (short ribs), raw
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 330 kcal —
- Proteínas 15.3 g 31%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 29.9 g 38%
- Grasas saturadas 12.6 g 63%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 70 mg 3%
- Colesterol 74 mg 25%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 37 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.9 µg 5%
- Vitamina E 0.9 mg 6%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.14 mg 11%
- Niacina (B3) 4.8 mg 30%
- Ácido pantoténico (B5) 0.48 mg 10%
- Vitamina B6 0.37 mg 22%
- Biotina (B7) 0 µg 0%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 1.4 µg 58%
- Colina 64.3 mg 12%
Minerales
- Calcio 4 mg 0%
- Hierro 1.6 mg 9%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fósforo 170 mg 14%
- Potasio 250 mg 5%
- Zinc 3.8 mg 35%
- Cobre 0.06 mg 6%
- Manganeso 0.01 mg 0%
- Selenio 6.5 µg 12%
- Yodo 1.2 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 15.3 g | 0 g | 29.9 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 7.7 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 23 g | 0 g | 44.9 g |
| 200 g | 200 g | 661 | 30.6 g | 0 g | 59.8 g |
| 250 g | 250 g | 826 | 38.3 g | 0 g | 74.8 g |
Preguntas sobre beef, flatribs (short ribs), raw
¿Cuántas calorías hay en 100 g de beef, flatribs (short ribs), raw?
100 g de beef, flatribs (short ribs), raw: 330 kcal, 15.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 29.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de beef, flatribs (short ribs), raw?
50 g de beef, flatribs (short ribs), raw: 165 kcal, 7.7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de beef, flatribs (short ribs), raw?
150 g de beef, flatribs (short ribs), raw: 495 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 44.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de beef, flatribs (short ribs), raw?
200 g de beef, flatribs (short ribs), raw: 661 kcal, 30.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 59.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de beef, flatribs (short ribs), raw?
250 g de beef, flatribs (short ribs), raw: 826 kcal, 38.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 74.8 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 1251 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra