Lo que hay en tu plato
bebida de ponche de frutas
Calorías e información nutricional
sin nutrientes añadidos, en lata
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 48 kcal —
- Proteínas 0 g 0%
- Hidratos de carbono 12 g 4%
- Grasas 0 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 11 g —
- Sodio 10 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,4 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,02 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,02 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 0,5 mg 0%
Minerales
- Calcio 8 mg 1%
- Hierro 0,09 mg 1%
- Magnesio 3 mg 1%
- Fósforo 3 mg 0%
- Potasio 25 mg 1%
- Zinc 0,01 mg 0%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganeso 0,08 mg 4%
- Selenio 0,2 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0 g | 12 g | 0 g |
| 1 ración | 210 g | 101 | 0 g | 25 g | 0 g |
| 2 raciones | 420 g | 202 | 0 g | 50 g | 0 g |
| ½ ración | 105 g | 50 | 0 g | 13 g | 0 g |
| 3 raciones | 630 g | 302 | 0 g | 75 g | 0 g |
| 4 raciones | 840 g | 403 | 0 g | 101 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0 g | 6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0 g | 18 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 0 g | 24 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 0 g | 30 g | 0 g |
Preguntas sobre bebida de ponche de frutas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bebida de ponche de frutas?
100 g de bebida de ponche de frutas: 48 kcal, 0 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (210 g) de bebida de ponche de frutas?
1 ración (210 g) de bebida de ponche de frutas: 101 kcal, 0 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (420 g) de bebida de ponche de frutas?
2 raciones (420 g) de bebida de ponche de frutas: 202 kcal, 0 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (105 g) de bebida de ponche de frutas?
½ ración (105 g) de bebida de ponche de frutas: 50 kcal, 0 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (630 g) de bebida de ponche de frutas?
3 raciones (630 g) de bebida de ponche de frutas: 302 kcal, 0 g de proteínas, 75 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (840 g) de bebida de ponche de frutas?
4 raciones (840 g) de bebida de ponche de frutas: 403 kcal, 0 g de proteínas, 101 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bebida de ponche de frutas?
50 g de bebida de ponche de frutas: 24 kcal, 0 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bebida de ponche de frutas?
150 g de bebida de ponche de frutas: 72 kcal, 0 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171914 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra