Lo que hay en tu plato
Bebida de ponche de frutas
Calorías e información nutricional
concentrado congelado, preparado con agua
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 46 kcal —
- Proteínas 0,1 g 0%
- Hidratos de carbono 12 g 4%
- Grasas 0 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0,1 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 5 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 43,8 mg 49%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,02 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamina B6 0,01 mg 0%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 4 mg 0%
- Hierro 0,09 mg 1%
- Magnesio 2 mg 0%
- Fósforo 1 mg 0%
- Potasio 13 mg 0%
- Zinc 0,02 mg 0%
- Cobre 0,03 mg 4%
- Manganeso 0,1 mg 4%
- Selenio 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,1 g | 12 g | 0 g |
| 1 ración | 30,9 g | 14 | 0 g | 3,6 g | 0 g |
| 2 raciones | 61,8 g | 28 | 0 g | 7,1 g | 0 g |
| ½ ración | 15,5 g | 7 | 0 g | 1,8 g | 0 g |
| 3 raciones | 92,7 g | 43 | 0,1 g | 11 g | 0 g |
| 4 raciones | 123,6 g | 57 | 0,1 g | 14 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0 g | 5,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0,1 g | 17 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0,1 g | 23 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 0,2 g | 29 g | 0 g |
Preguntas sobre bebida de ponche de frutas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bebida de ponche de frutas?
100 g de bebida de ponche de frutas: 46 kcal, 0,1 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (30,9 g) de bebida de ponche de frutas?
1 ración (30,9 g) de bebida de ponche de frutas: 14 kcal, 0 g de proteínas, 3,6 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (61,8 g) de bebida de ponche de frutas?
2 raciones (61,8 g) de bebida de ponche de frutas: 28 kcal, 0 g de proteínas, 7,1 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (15,5 g) de bebida de ponche de frutas?
½ ración (15,5 g) de bebida de ponche de frutas: 7 kcal, 0 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (92,7 g) de bebida de ponche de frutas?
3 raciones (92,7 g) de bebida de ponche de frutas: 43 kcal, 0,1 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (123,6 g) de bebida de ponche de frutas?
4 raciones (123,6 g) de bebida de ponche de frutas: 57 kcal, 0,1 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bebida de ponche de frutas?
50 g de bebida de ponche de frutas: 23 kcal, 0 g de proteínas, 5,8 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bebida de ponche de frutas?
150 g de bebida de ponche de frutas: 69 kcal, 0,1 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174153 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra