Lo que hay en tu plato
Ave de caza
Calorías e información nutricional
a la parrilla/frita
204
caloríaskcal por 100 g
Proteína26 g
Carbos0 g
Grasa11 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 204 kcal —
- Proteínas 26 g 52%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 11 g 14%
- Grasas saturadas 2,5 g 12%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 432 mg 19%
- Colesterol 91,6 mg 31%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 55,9 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,2 µg 6%
- Vitamina E 1,8 mg 12%
- Vitamina K 82,2 µg 69%
- Tiamina (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavina (B2) 1 mg 80%
- Niacina (B3) 8,3 mg 52%
- Vitamina B6 0,71 mg 42%
- Folato (B9) 5,8 µg 1%
- Vitamina B12 0,41 µg 17%
Minerales
- Calcio 53,1 mg 4%
- Hierro 9,6 mg 53%
- Magnesio 46,3 mg 11%
- Fósforo 372 mg 30%
- Potasio 499 mg 11%
- Zinc 1,9 mg 17%
- Cobre 0,5 mg 55%
- Manganeso 0,21 mg 9%
- Selenio 16,6 µg 30%
- Yodo 30,1 µg 20%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 26 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 13 g | 0 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 39 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 52 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 65 g | 0 g | 28 g |
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Preguntas sobre ave de caza
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ave de caza?
100 g de ave de caza: 204 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ave de caza?
50 g de ave de caza: 102 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ave de caza?
150 g de ave de caza: 306 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ave de caza?
200 g de ave de caza: 408 kcal, 52 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ave de caza?
250 g de ave de caza: 510 kcal, 65 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 7511 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
