Lo que hay en tu plato
Arroz listo para comer
Calorías e información nutricional
recalentado
161
caloríaskcal por 100 g
Proteína4.1 g
Carbos33.9 g
Grasa1.9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 161 kcal —
- Proteínas 4.1 g 8%
- Hidratos de carbono 33.9 g 12%
- Grasas 1.9 g 2%
- Grasas saturadas 0.3 g 2%
- Fibra 1.1 g 4%
- Sodio 151 mg 7%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.36 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Niacina (B3) 2.3 mg 14%
- Ácido pantoténico (B5) 0.5 mg 10%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
- Biotina (B7) 1.2 µg 4%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 18 mg 1%
- Hierro 0.14 mg 1%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fósforo 57 mg 5%
- Potasio 51 mg 1%
- Zinc 0.4 mg 4%
- Cobre 0.12 mg 13%
- Manganeso 0.17 mg 7%
- Selenio 7 µg 13%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 4.1 g | 33.9 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 2.1 g | 17 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 6.2 g | 50.9 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 8.2 g | 67.8 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 10.3 g | 84.8 g | 4.8 g |
Preguntas sobre arroz listo para comer
¿Cuántas calorías hay en 100 g de arroz listo para comer?
100 g de arroz listo para comer: 161 kcal, 4.1 g de proteínas, 33.9 g de hidratos de carbono y 1.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de arroz listo para comer?
50 g de arroz listo para comer: 81 kcal, 2.1 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de arroz listo para comer?
150 g de arroz listo para comer: 242 kcal, 6.2 g de proteínas, 50.9 g de hidratos de carbono y 2.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de arroz listo para comer?
200 g de arroz listo para comer: 322 kcal, 8.2 g de proteínas, 67.8 g de hidratos de carbono y 3.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de arroz listo para comer?
250 g de arroz listo para comer: 403 kcal, 10.3 g de proteínas, 84.8 g de hidratos de carbono y 4.8 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 11-884 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra