Lo que hay en tu plato
aderezo para ensalada italiano
Calorías e información nutricional
sin grasa
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 47 kcal —
- Proteínas 1 g 2%
- Hidratos de carbono 8,2 g 3%
- Grasas 0,9 g 1%
- Grasas saturadas 0,3 g 1%
- Fibra 0,6 g 2%
- Azúcares 8,9 g —
- Sodio 1129 mg 49%
- Colesterol 2 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 0,4 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,76 mg 5%
- Vitamina K 1,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,14 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0,31 µg 13%
- Colina 4 mg 1%
Minerales
- Calcio 30 mg 2%
- Hierro 0,4 mg 2%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fósforo 109 mg 9%
- Potasio 102 mg 2%
- Zinc 0,36 mg 3%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganeso 0,03 mg 1%
- Selenio 2 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 1 g | 8,2 g | 0,9 g |
| 1 ración | 14 g | 7 | 0,1 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 2 raciones | 28 g | 13 | 0,3 g | 2,3 g | 0,2 g |
| ½ ración | 7 g | 3 | 0,1 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 3 raciones | 42 g | 20 | 0,4 g | 3,4 g | 0,4 g |
| 4 raciones | 56 g | 26 | 0,5 g | 4,6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,5 g | 4,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 1,5 g | 12 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 1,9 g | 16 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 2,4 g | 20 g | 2,2 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre aderezo para ensalada italiano
¿Cuántas calorías hay en 100 g de aderezo para ensalada italiano?
100 g de aderezo para ensalada italiano: 47 kcal, 1 g de proteínas, 8,2 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (14 g) de aderezo para ensalada italiano?
1 ración (14 g) de aderezo para ensalada italiano: 7 kcal, 0,1 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (28 g) de aderezo para ensalada italiano?
2 raciones (28 g) de aderezo para ensalada italiano: 13 kcal, 0,3 g de proteínas, 2,3 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (7 g) de aderezo para ensalada italiano?
½ ración (7 g) de aderezo para ensalada italiano: 3 kcal, 0,1 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (42 g) de aderezo para ensalada italiano?
3 raciones (42 g) de aderezo para ensalada italiano: 20 kcal, 0,4 g de proteínas, 3,4 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (56 g) de aderezo para ensalada italiano?
4 raciones (56 g) de aderezo para ensalada italiano: 26 kcal, 0,5 g de proteínas, 4,6 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de aderezo para ensalada italiano?
50 g de aderezo para ensalada italiano: 24 kcal, 0,5 g de proteínas, 4,1 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de aderezo para ensalada italiano?
150 g de aderezo para ensalada italiano: 71 kcal, 1,5 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173590 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
