Lo que hay en tu plato
aderezo para ensalada italiano
Calorías e información nutricional
comercial, regular, sin sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 292 kcal —
- Proteínas 0,4 g 1%
- Hidratos de carbono 10 g 4%
- Grasas 28 g 36%
- Grasas saturadas 4,5 g 22%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 8,3 g —
- Sodio 30 mg 1%
- Colesterol 67 mg 22%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 2,6 mg 17%
- Vitamina K 56 µg 47%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 7 mg 1%
- Hierro 0,63 mg 4%
- Magnesio 3 mg 1%
- Fósforo 9 mg 1%
- Potasio 48 mg 1%
- Zinc 0,13 mg 1%
- Cobre 0 mg 0%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 2 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 0,4 g | 10 g | 28 g |
| 1 ración | 14,7 g | 43 | 0,1 g | 1,5 g | 4,2 g |
| 2 raciones | 29,4 g | 86 | 0,1 g | 3,1 g | 8,3 g |
| ½ ración | 7,4 g | 21 | 0 g | 0,8 g | 2,1 g |
| 3 raciones | 44,1 g | 129 | 0,2 g | 4,6 g | 13 g |
| 4 raciones | 58,8 g | 172 | 0,2 g | 6,1 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 0,2 g | 5,2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 0,6 g | 16 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 0,8 g | 21 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 1 g | 26 g | 71 g |
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Preguntas sobre aderezo para ensalada italiano
¿Cuántas calorías hay en 100 g de aderezo para ensalada italiano?
100 g de aderezo para ensalada italiano: 292 kcal, 0,4 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (14,7 g) de aderezo para ensalada italiano?
1 ración (14,7 g) de aderezo para ensalada italiano: 43 kcal, 0,1 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (29,4 g) de aderezo para ensalada italiano?
2 raciones (29,4 g) de aderezo para ensalada italiano: 86 kcal, 0,1 g de proteínas, 3,1 g de hidratos de carbono y 8,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (7,4 g) de aderezo para ensalada italiano?
½ ración (7,4 g) de aderezo para ensalada italiano: 21 kcal, 0 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (44,1 g) de aderezo para ensalada italiano?
3 raciones (44,1 g) de aderezo para ensalada italiano: 129 kcal, 0,2 g de proteínas, 4,6 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (58,8 g) de aderezo para ensalada italiano?
4 raciones (58,8 g) de aderezo para ensalada italiano: 172 kcal, 0,2 g de proteínas, 6,1 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de aderezo para ensalada italiano?
50 g de aderezo para ensalada italiano: 146 kcal, 0,2 g de proteínas, 5,2 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de aderezo para ensalada italiano?
150 g de aderezo para ensalada italiano: 438 kcal, 0,6 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 43 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171022 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
