Saiba o que tem no seu prato
Wild rice
Calorias e informação nutricional
boiled, fried without fat, pan
149
caloriaskcal por 100 g
Proteína5.4 g
Carbos30.2 g
Gordura0.4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 149 kcal —
- Proteínas 5.4 g 11%
- Carboidratos 30.2 g 11%
- Gorduras 0.4 g 0%
- Gorduras saturadas 0.1 g 0%
- Fibras 1.6 g 6%
- Açúcares 0.3 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 5.4 g | 30.2 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2.7 g | 15.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 8.1 g | 45.3 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 10.8 g | 60.3 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 13.5 g | 75.4 g | 0.9 g |
Perguntas sobre wild rice
Quantas calorias há em 100 g de wild rice?
100 g de wild rice: 149 kcal, 5.4 g de proteínas, 30.2 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de wild rice?
50 g de wild rice: 75 kcal, 2.7 g de proteínas, 15.1 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de wild rice?
150 g de wild rice: 224 kcal, 8.1 g de proteínas, 45.3 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de wild rice?
200 g de wild rice: 298 kcal, 10.8 g de proteínas, 60.3 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de wild rice?
250 g de wild rice: 373 kcal, 13.5 g de proteínas, 75.4 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) C353182 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras