Saiba o que tem no seu prato
Torta de frutas vermelhas
Calorias e informação nutricional
massa doce básica, naturalmente sem glúten, contém leite
221
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,2 g
Carbos37 g
Gordura5,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 221 kcal —
- Proteínas 3,2 g 6%
- Carboidratos 37 g 14%
- Gorduras 5,2 g 7%
- Gorduras saturadas 2 g 10%
- Fibras 4,7 g 17%
- Açúcares 13 g —
- Sódio 137 mg 6%
- Colesterol 13,3 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 24,3 µg 3%
- Vitamina C 10,7 mg 12%
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Vitamina E 0,92 mg 6%
- Vitamina K 7,3 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 33,3 µg 8%
- Vitamina B12 0,12 µg 5%
Minerais
- Cálcio 42,5 mg 3%
- Ferro 0,89 mg 5%
- Magnésio 26 mg 6%
- Fósforo 82,6 mg 7%
- Potássio 172 mg 4%
- Zinco 0,54 mg 5%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,56 mg 24%
- Selênio 3,9 µg 7%
- Iodo 14,8 µg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 3,2 g | 37 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 1,6 g | 19 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 4,8 g | 56 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 6,4 g | 75 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 8 g | 94 g | 13 g |
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Perguntas sobre torta de frutas vermelhas
Quantas calorias há em 100 g de torta de frutas vermelhas?
100 g de torta de frutas vermelhas: 221 kcal, 3,2 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de torta de frutas vermelhas?
50 g de torta de frutas vermelhas: 111 kcal, 1,6 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de torta de frutas vermelhas?
150 g de torta de frutas vermelhas: 332 kcal, 4,8 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 7,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de torta de frutas vermelhas?
200 g de torta de frutas vermelhas: 442 kcal, 6,4 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de torta de frutas vermelhas?
250 g de torta de frutas vermelhas: 553 kcal, 8 g de proteínas, 94 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 31988 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
