Saiba o que tem no seu prato
Taramasalata
Calorias e informação nutricional
com ovas de bacalhau, pré-embalado
518
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,1 g
Carbos4 g
Gordura53 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 518 kcal —
- Proteínas 6,1 g 12%
- Carboidratos 4 g 1%
- Gorduras 53 g 68%
- Gorduras saturadas 4,3 g 22%
- Fibras 0,5 g 2%
- Açúcares 0,6 g —
- Sódio 720 mg 31%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9,4 µg 1%
- Vitamina D 0,96 µg 5%
- Vitamina E 9 mg 60%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacina (B3) 0,57 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0,64 mg 13%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Vitamina B12 2,7 µg 113%
Minerais
- Cálcio 8,5 mg 1%
- Ferro 0,4 mg 2%
- Magnésio 6,6 mg 2%
- Fósforo 79 mg 6%
- Potássio 80,9 mg 2%
- Zinco 0,7 mg 6%
- Iodo 10 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 518 | 6,1 g | 4 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 3,1 g | 2 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 777 | 9,2 g | 6 g | 80 g |
| 200 g | 200 g | 1036 | 12 g | 8 g | 106 g |
| 250 g | 250 g | 1295 | 15 g | 10 g | 133 g |
Perguntas sobre taramasalata
Quantas calorias há em 100 g de taramasalata?
100 g de taramasalata: 518 kcal, 6,1 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 53 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de taramasalata?
50 g de taramasalata: 259 kcal, 3,1 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de taramasalata?
150 g de taramasalata: 777 kcal, 9,2 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 80 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de taramasalata?
200 g de taramasalata: 1036 kcal, 12 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 106 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de taramasalata?
250 g de taramasalata: 1295 kcal, 15 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 133 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 8293 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras