Saiba o que tem no seu prato
suco de maçã
Calorias e informação nutricional
enlatado ou engarrafado, não adoçado, com adição de ácido ascórbico, cálcio e potássio
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 48 kcal —
- Proteínas 0.1 g 0%
- Carboidratos 11.2 g 4%
- Gorduras 0.2 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 0.3 g 1%
- Açúcares 9.5 g —
- Sódio 5 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 30.3 mg 34%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.01 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.07 mg 0%
- Ácido pantotênico (B5) 0.05 mg 1%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 1.8 mg 0%
Minerais
- Cálcio 70 mg 5%
- Ferro 0.13 mg 1%
- Magnésio 5 mg 1%
- Fósforo 9 mg 1%
- Potássio 184 mg 4%
- Zinco 0.04 mg 0%
- Cobre 0.01 mg 1%
- Manganês 0.04 mg 2%
- Selênio 0.1 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0.1 g | 11.2 g | 0.2 g |
| 1 porção | 177 g | 85 | 0.2 g | 19.8 g | 0.3 g |
| 2 porções | 354 g | 170 | 0.4 g | 39.6 g | 0.6 g |
| ½ porção | 88.5 g | 42 | 0.1 g | 9.9 g | 0.2 g |
| 3 porções | 531 g | 255 | 0.6 g | 59.4 g | 0.9 g |
| 4 porções | 708 g | 340 | 0.8 g | 79.2 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.1 g | 5.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0.2 g | 16.8 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 0.2 g | 22.4 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 0.3 g | 28 g | 0.4 g |
Perguntas sobre suco de maçã
Quantas calorias há em 100 g de suco de maçã?
100 g de suco de maçã: 48 kcal, 0.1 g de proteínas, 11.2 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (177 g) de suco de maçã?
1 porção (177 g) de suco de maçã: 85 kcal, 0.2 g de proteínas, 19.8 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (354 g) de suco de maçã?
2 porções (354 g) de suco de maçã: 170 kcal, 0.4 g de proteínas, 39.6 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (88.5 g) de suco de maçã?
½ porção (88.5 g) de suco de maçã: 42 kcal, 0.1 g de proteínas, 9.9 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (531 g) de suco de maçã?
3 porções (531 g) de suco de maçã: 255 kcal, 0.6 g de proteínas, 59.4 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (708 g) de suco de maçã?
4 porções (708 g) de suco de maçã: 340 kcal, 0.8 g de proteínas, 79.2 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de suco de maçã?
50 g de suco de maçã: 24 kcal, 0.1 g de proteínas, 5.6 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de suco de maçã?
150 g de suco de maçã: 72 kcal, 0.2 g de proteínas, 16.8 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 167800 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras