Saiba o que tem no seu prato
Soured soy product
Calorias e informação nutricional
alpro go on, plain, fat 3.6%
68
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,2 g
Carbos2,5 g
Gordura3,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 68 kcal —
- Proteínas 6,2 g 12%
- Carboidratos 2,5 g 1%
- Gorduras 3,4 g 4%
- Gorduras saturadas 0,5 g 3%
- Fibras 1,5 g 5%
- Açúcares 2,5 g —
- Sódio 137 mg 6%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,38 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,75 µg 4%
- Vitamina E 0,16 mg 1%
- Vitamina K 8,9 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,42 mg 3%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 70,3 µg 18%
- Vitamina B12 0,38 µg 16%
Minerais
- Cálcio 120 mg 9%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnésio 42,9 mg 10%
- Fósforo 88,7 mg 7%
- Potássio 329 mg 7%
- Zinco 0,19 mg 2%
- Cobre 0,3 mg 33%
- Manganês 0,49 mg 22%
- Selênio 3,7 µg 7%
- Iodo 1,5 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 6,2 g | 2,5 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 3,1 g | 1,3 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 9,3 g | 3,8 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 12 g | 5,1 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 16 g | 6,4 g | 8,4 g |
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Fonte: Fineli (Finland) 34974 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
