Saiba o que tem no seu prato
Sopa de carne e legumes com teor reduzido de sódio
Calorias e informação nutricional
com teor reduzido de sódio, enlatada, pronta para consumo
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 42 kcal —
- Proteínas 3,3 g 7%
- Carboidratos 4,2 g 2%
- Gorduras 1 g 1%
- Fibras 0,8 g 3%
- Açúcares 1,2 g —
- Sódio 175 mg 8%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,91 mg 6%
Minerais
- Cálcio 17 mg 1%
- Ferro 0,45 mg 3%
- Magnésio 9 mg 2%
- Fósforo 43 mg 3%
- Potássio 277 mg 6%
- Zinco 0,41 mg 4%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganês 0,05 mg 2%
- Selênio 3 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3,3 g | 4,2 g | 1 g |
| 1 porção | 245 g | 103 | 8 g | 10 g | 2,3 g |
| 2 porções | 490 g | 206 | 16 g | 21 g | 4,7 g |
| ½ porção | 122,5 g | 51 | 4 g | 5,1 g | 1,2 g |
| 3 porções | 735 g | 309 | 24 g | 31 g | 7 g |
| 4 porções | 980 g | 412 | 32 g | 41 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,6 g | 2,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 4,9 g | 6,3 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 6,5 g | 8,4 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 8,2 g | 11 g | 2,4 g |
Perguntas sobre sopa de carne e legumes com teor reduzido de sódio
Quantas calorias há em 100 g de sopa de carne e legumes com teor reduzido de sódio?
100 g de sopa de carne e legumes com teor reduzido de sódio: 42 kcal, 3,3 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (245 g) de sopa de carne e legumes com teor reduzido de sódio?
1 porção (245 g) de sopa de carne e legumes com teor reduzido de sódio: 103 kcal, 8 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (490 g) de sopa de carne e legumes com teor reduzido de sódio?
2 porções (490 g) de sopa de carne e legumes com teor reduzido de sódio: 206 kcal, 16 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (122,5 g) de sopa de carne e legumes com teor reduzido de sódio?
½ porção (122,5 g) de sopa de carne e legumes com teor reduzido de sódio: 51 kcal, 4 g de proteínas, 5,1 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (735 g) de sopa de carne e legumes com teor reduzido de sódio?
3 porções (735 g) de sopa de carne e legumes com teor reduzido de sódio: 309 kcal, 24 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (980 g) de sopa de carne e legumes com teor reduzido de sódio?
4 porções (980 g) de sopa de carne e legumes com teor reduzido de sódio: 412 kcal, 32 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sopa de carne e legumes com teor reduzido de sódio?
50 g de sopa de carne e legumes com teor reduzido de sódio: 21 kcal, 1,6 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sopa de carne e legumes com teor reduzido de sódio?
150 g de sopa de carne e legumes com teor reduzido de sódio: 63 kcal, 4,9 g de proteínas, 6,3 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174065 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras