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Sopa de carne bovina e legumes

Calorias e informação nutricional

pronta para consumo

54
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,1 g
Carbos6,8 g
Gordura1 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 54 kcal —
  • Proteínas 3,1 g 6%
  • Carboidratos 6,8 g 2%
  • Gorduras 1 g 1%
  • Gorduras saturadas 0,3 g 1%
  • Fibras 1,5 g 5%
  • Açúcares 1,2 g —
  • Sódio 250 mg 11%
  • Colesterol 4,6 mg 2%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 115 µg 13%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,45 mg 3%
  • Vitamina K 6 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,09 mg 1%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,18 mg 4%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folato (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0,15 µg 6%
  • Colina 11,4 mg 2%

Minerais

  • Cálcio 12 mg 1%
  • Ferro 0,72 mg 4%
  • Magnésio 11 mg 3%
  • Fósforo 44 mg 4%
  • Potássio 292 mg 6%
  • Zinco 0,56 mg 5%
  • Cobre 0,05 mg 5%
  • Manganês 0,07 mg 3%
  • Selênio 1,3 µg 2%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g543,1 g6,8 g1 g
50 g50 g271,5 g3,4 g0,5 g
150 g150 g814,6 g10 g1,4 g
200 g200 g1086,2 g14 g1,9 g
250 g250 g1357,7 g17 g2,4 g

Perguntas sobre sopa de carne bovina e legumes

Quantas calorias há em 100 g de sopa de carne bovina e legumes?

100 g de sopa de carne bovina e legumes: 54 kcal, 3,1 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sopa de carne bovina e legumes?

50 g de sopa de carne bovina e legumes: 27 kcal, 1,5 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sopa de carne bovina e legumes?

150 g de sopa de carne bovina e legumes: 81 kcal, 4,6 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sopa de carne bovina e legumes?

200 g de sopa de carne bovina e legumes: 108 kcal, 6,2 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sopa de carne bovina e legumes?

250 g de sopa de carne bovina e legumes: 135 kcal, 7,7 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 963 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras