Saiba o que tem no seu prato
Sopa creme de vegetais
Calorias e informação nutricional
preparada com leite 2% M.G., caseira
26
caloriaskcal por 100 g
Proteína1.9 g
Carbos2.8 g
Gordura0.6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 26 kcal —
- Proteínas 1.9 g 4%
- Carboidratos 2.8 g 1%
- Gorduras 0.6 g 1%
- Gorduras saturadas 0.2 g 1%
- Fibras 0.4 g 2%
- Sódio 222 mg 10%
- Colesterol 0.68 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 54.1 µg 6%
- Vitamina C 1.6 mg 2%
- Vitamina D 0.09 µg 0%
- Vitamina E 0.01 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 1.1 mg 7%
- Ácido pantotênico (B5) 0.1 mg 2%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0.1 µg 4%
Minerais
- Cálcio 18.6 mg 1%
- Ferro 0.24 mg 1%
- Magnésio 4.7 mg 1%
- Fósforo 35.5 mg 3%
- Potássio 121 mg 3%
- Zinco 0.15 mg 1%
- Cobre 0.05 mg 6%
- Manganês 0.1 mg 5%
- Selênio 0.32 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1.9 g | 2.8 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1 g | 1.4 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2.9 g | 4.2 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 3.8 g | 5.5 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 4.8 g | 6.9 g | 1.5 g |
Perguntas sobre sopa creme de vegetais
Quantas calorias há em 100 g de sopa creme de vegetais?
100 g de sopa creme de vegetais: 26 kcal, 1.9 g de proteínas, 2.8 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sopa creme de vegetais?
50 g de sopa creme de vegetais: 13 kcal, 1 g de proteínas, 1.4 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sopa creme de vegetais?
150 g de sopa creme de vegetais: 39 kcal, 2.9 g de proteínas, 4.2 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sopa creme de vegetais?
200 g de sopa creme de vegetais: 52 kcal, 3.8 g de proteínas, 5.5 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sopa creme de vegetais?
250 g de sopa creme de vegetais: 65 kcal, 4.8 g de proteínas, 6.9 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6734 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras