Saiba o que tem no seu prato

Sêmola de aveia

Calorias e informação nutricional

360

caloriaskcal por 100 g

Proteína14 g

Carbos53 g

Gordura7,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	360	14 g	53 g	7,2 g
50 g	50 g	180	7,1 g	27 g	3,6 g
150 g	150 g	540	21 g	80 g	11 g
200 g	200 g	720	29 g	106 g	14 g
250 g	250 g	900	36 g	133 g	18 g

Quantas calorias há em 100 g de sêmola de aveia?

100 g de sêmola de aveia: 360 kcal, 14 g de proteínas, 53 g de carboidratos e 7,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sêmola de aveia?

50 g de sêmola de aveia: 180 kcal, 7,1 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sêmola de aveia?

150 g de sêmola de aveia: 540 kcal, 21 g de proteínas, 80 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sêmola de aveia?

200 g de sêmola de aveia: 720 kcal, 29 g de proteínas, 106 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sêmola de aveia?

250 g de sêmola de aveia: 900 kcal, 36 g de proteínas, 133 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) C136000 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras