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Mingau de aveia
Calorias e informação nutricional
20
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,8 g
Carbos3,1 g
Gordura0,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 20 kcal —
- Proteínas 0,8 g 2%
- Carboidratos 3,1 g 1%
- Gorduras 0,4 g 0%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 0,6 g 2%
- Açúcares 0 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0,8 g | 3,1 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,4 g | 1,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1,2 g | 4,7 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 1,5 g | 6,2 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 1,9 g | 7,8 g | 1 g |
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Perguntas sobre mingau de aveia
Quantas calorias há em 100 g de mingau de aveia?
100 g de mingau de aveia: 20 kcal, 0,8 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mingau de aveia?
50 g de mingau de aveia: 10 kcal, 0,4 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mingau de aveia?
150 g de mingau de aveia: 30 kcal, 1,2 g de proteínas, 4,7 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mingau de aveia?
200 g de mingau de aveia: 40 kcal, 1,5 g de proteínas, 6,2 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mingau de aveia?
250 g de mingau de aveia: 50 kcal, 1,9 g de proteínas, 7,8 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) X454713 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras