Saiba o que tem no seu prato

Sausage, chicken, boiled, drained

Calorias e informação nutricional

193
caloriaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos4,6 g
Gordura14 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 193 kcal —
  • Proteínas 13 g 25%
  • Carboidratos 4,6 g 2%
  • Gorduras 14 g 17%
  • Gorduras saturadas 4,2 g 21%
  • Fibras 1,5 g 5%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 661 mg 29%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 26 µg 3%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,35 µg 2%
  • Vitamina E 0,75 mg 5%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacina (B3) 4 mg 25%
  • Vitamina B6 0,2 mg 12%
  • Folato (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0,14 µg 6%

Minerais

  • Cálcio 32 mg 2%
  • Ferro 0,66 mg 4%
  • Fósforo 142 mg 11%
  • Potássio 145 mg 3%
  • Zinco 0,67 mg 6%
  • Selênio 10 µg 18%
  • Iodo 15 µg 10%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g19313 g4,6 g14 g
50 g50 g976,4 g2,3 g6,8 g
150 g150 g29019 g6,8 g20 g
200 g200 g38625 g9,1 g27 g
250 g250 g48332 g11 g34 g

Perguntas sobre sausage, chicken, boiled, drained

Quantas calorias há em 100 g de sausage, chicken, boiled, drained?

100 g de sausage, chicken, boiled, drained: 193 kcal, 13 g de proteínas, 4,6 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sausage, chicken, boiled, drained?

50 g de sausage, chicken, boiled, drained: 97 kcal, 6,4 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sausage, chicken, boiled, drained?

150 g de sausage, chicken, boiled, drained: 290 kcal, 19 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sausage, chicken, boiled, drained?

200 g de sausage, chicken, boiled, drained: 386 kcal, 25 g de proteínas, 9,1 g de carboidratos e 27 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sausage, chicken, boiled, drained?

250 g de sausage, chicken, boiled, drained: 483 kcal, 32 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 34 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) N1032 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras