Saiba o que tem no seu prato
Salsicha polonesa
Calorias e informação nutricional
defumada, pré-cozida, reaquecida
294
caloriaskcal por 100 g
Proteína14.1 g
Carbos12.2 g
Gordura19.9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 294 kcal —
- Proteínas 14.1 g 28%
- Carboidratos 12.2 g 4%
- Gorduras 19.9 g 26%
- Gorduras saturadas 7.1 g 36%
- Fibras 1.6 g 6%
- Açúcares 1.9 g —
- Sódio 1175 mg 51%
- Colesterol 73.7 mg 25%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.55 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
- Niacina (B3) 2.6 mg 17%
- Ácido pantotênico (B5) 0.44 mg 9%
- Vitamina B6 0.13 mg 8%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0.69 µg 29%
Minerais
- Cálcio 15 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnésio 10 mg 2%
- Fósforo 138 mg 11%
- Potássio 206 mg 4%
- Zinco 1.2 mg 11%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Manganês 0.03 mg 1%
- Selênio 11.2 µg 20%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 14.1 g | 12.2 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 7 g | 6.1 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 21.1 g | 18.3 g | 29.9 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 28.1 g | 24.4 g | 39.9 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 35.2 g | 30.6 g | 49.9 g |
Perguntas sobre salsicha polonesa
Quantas calorias há em 100 g de salsicha polonesa?
100 g de salsicha polonesa: 294 kcal, 14.1 g de proteínas, 12.2 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salsicha polonesa?
50 g de salsicha polonesa: 147 kcal, 7 g de proteínas, 6.1 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salsicha polonesa?
150 g de salsicha polonesa: 441 kcal, 21.1 g de proteínas, 18.3 g de carboidratos e 29.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salsicha polonesa?
200 g de salsicha polonesa: 588 kcal, 28.1 g de proteínas, 24.4 g de carboidratos e 39.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salsicha polonesa?
250 g de salsicha polonesa: 735 kcal, 35.2 g de proteínas, 30.6 g de carboidratos e 49.9 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7341 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras