Saiba o que tem no seu prato
Salada de brócolis
Calorias e informação nutricional
tomate, queijo brasileiro, azeitona, cebola, molho de tomate, cebola, salsa, vinagre e óleo, sem sal
86
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,6 g
Carbos2,7 g
Gordura6,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 86 kcal —
- Proteínas 4,6 g 9%
- Carboidratos 2,7 g 1%
- Gorduras 6,8 g 9%
- Fibras 2,1 g 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 4,6 g | 2,7 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2,3 g | 1,3 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 6,9 g | 4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 9,1 g | 5,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 11 g | 6,7 g | 17 g |
Perguntas sobre salada de brócolis
Quantas calorias há em 100 g de salada de brócolis?
100 g de salada de brócolis: 86 kcal, 4,6 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salada de brócolis?
50 g de salada de brócolis: 43 kcal, 2,3 g de proteínas, 1,3 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salada de brócolis?
150 g de salada de brócolis: 129 kcal, 6,9 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salada de brócolis?
200 g de salada de brócolis: 172 kcal, 9,1 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salada de brócolis?
250 g de salada de brócolis: 215 kcal, 11 g de proteínas, 6,7 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC0990B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras