Saiba o que tem no seu prato

Salada de brócolis

Calorias e informação nutricional

cozido, com molho para salada – salsa, vinagre de maçã, azeite de oliva, com sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína2,6 g

Carbos1,4 g

Gordura3,8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	56	2,6 g	1,4 g	3,8 g
50 g	50 g	28	1,3 g	0,7 g	1,9 g
150 g	150 g	84	3,8 g	2,1 g	5,7 g
200 g	200 g	112	5,1 g	2,8 g	7,6 g
250 g	250 g	140	6,4 g	3,6 g	9,5 g

Quantas calorias há em 100 g de salada de brócolis?

100 g de salada de brócolis: 56 kcal, 2,6 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada de brócolis?

50 g de salada de brócolis: 28 kcal, 1,3 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada de brócolis?

150 g de salada de brócolis: 84 kcal, 3,8 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada de brócolis?

200 g de salada de brócolis: 112 kcal, 5,1 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 7,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada de brócolis?

250 g de salada de brócolis: 140 kcal, 6,4 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 9,5 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0642B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras