Saiba o que tem no seu prato

Salada de brócolis

Calorias e informação nutricional

cozida, com marinada de iogurte

caloriaskcal por 100 g

Proteína3 g

Carbos2,4 g

Gordura2,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	51	3 g	2,4 g	2,7 g
50 g	50 g	26	1,5 g	1,2 g	1,3 g
150 g	150 g	77	4,5 g	3,6 g	4 g
200 g	200 g	102	6 g	4,8 g	5,4 g
250 g	250 g	128	7,5 g	6 g	6,7 g

Quantas calorias há em 100 g de salada de brócolis?

100 g de salada de brócolis: 51 kcal, 3 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada de brócolis?

50 g de salada de brócolis: 26 kcal, 1,5 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada de brócolis?

150 g de salada de brócolis: 77 kcal, 4,5 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada de brócolis?

200 g de salada de brócolis: 102 kcal, 6 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada de brócolis?

250 g de salada de brócolis: 128 kcal, 7,5 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) X1A1010 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras