Saiba o que tem no seu prato
Rosquinha de fermentação biológica
Calorias e informação nutricional
não enriquecidas (inclui pães de mel)
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 403 kcal —
- Proteínas 6,4 g 13%
- Carboidratos 43 g 16%
- Gorduras 23 g 29%
- Gorduras saturadas 5,8 g 29%
- Fibras 1,2 g 4%
- Sódio 342 mg 15%
- Colesterol 6 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,89 mg 74%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,65 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folato (B9) 22 µg 6%
- Vitamina B12 0,09 µg 4%
Minerais
- Cálcio 43 mg 3%
- Ferro 0,6 mg 3%
- Magnésio 22 mg 5%
- Fósforo 93 mg 7%
- Potássio 108 mg 2%
- Zinco 0,77 mg 7%
- Cobre 0,17 mg 19%
- Manganês 0,26 mg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 6,4 g | 43 g | 23 g |
| 1 porção | 28,4 g | 114 | 1,8 g | 12 g | 6,5 g |
| 2 porções | 56,7 g | 229 | 3,6 g | 24 g | 13 g |
| ½ porção | 14,2 g | 57 | 0,9 g | 6,1 g | 3,2 g |
| 3 porções | 85,1 g | 343 | 5,4 g | 37 g | 19 g |
| 4 porções | 113,4 g | 457 | 7,3 g | 49 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 3,2 g | 22 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 9,6 g | 65 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 13 g | 86 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 16 g | 108 g | 57 g |
Perguntas sobre rosquinha de fermentação biológica
Quantas calorias há em 100 g de rosquinha de fermentação biológica?
100 g de rosquinha de fermentação biológica: 403 kcal, 6,4 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28,4 g) de rosquinha de fermentação biológica?
1 porção (28,4 g) de rosquinha de fermentação biológica: 114 kcal, 1,8 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56,7 g) de rosquinha de fermentação biológica?
2 porções (56,7 g) de rosquinha de fermentação biológica: 229 kcal, 3,6 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14,2 g) de rosquinha de fermentação biológica?
½ porção (14,2 g) de rosquinha de fermentação biológica: 57 kcal, 0,9 g de proteínas, 6,1 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85,1 g) de rosquinha de fermentação biológica?
3 porções (85,1 g) de rosquinha de fermentação biológica: 343 kcal, 5,4 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113,4 g) de rosquinha de fermentação biológica?
4 porções (113,4 g) de rosquinha de fermentação biológica: 457 kcal, 7,3 g de proteínas, 49 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rosquinha de fermentação biológica?
50 g de rosquinha de fermentação biológica: 202 kcal, 3,2 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rosquinha de fermentação biológica?
150 g de rosquinha de fermentação biológica: 605 kcal, 9,6 g de proteínas, 65 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 175062 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras