Saiba o que tem no seu prato
Radishes, oriental, daikon, Japanese radish, raw
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 18 kcal —
- Proteínas 0,6 g 1%
- Carboidratos 2,9 g 1%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1,6 g 6%
- Açúcares 2,9 g —
- Sódio 21 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 16,2 mg 18%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 28 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 7,3 mg 1%
Minerais
- Cálcio 27 mg 2%
- Ferro 0,4 mg 2%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 23 mg 2%
- Potássio 227 mg 5%
- Zinco 0,15 mg 1%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganês 0,04 mg 2%
- Selênio 0,1 µg 0%
- Iodo 1 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0,6 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,3 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 0,9 g | 4,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 1,2 g | 5,8 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 1,5 g | 7,3 g | 0,3 g |
Perguntas sobre radishes, oriental, daikon, Japanese radish, raw
Quantas calorias há em 100 g de radishes, oriental, daikon, Japanese radish, raw?
100 g de radishes, oriental, daikon, Japanese radish, raw: 18 kcal, 0,6 g de proteínas, 2,9 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de radishes, oriental, daikon, Japanese radish, raw?
50 g de radishes, oriental, daikon, Japanese radish, raw: 9 kcal, 0,3 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de radishes, oriental, daikon, Japanese radish, raw?
150 g de radishes, oriental, daikon, Japanese radish, raw: 27 kcal, 0,9 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de radishes, oriental, daikon, Japanese radish, raw?
200 g de radishes, oriental, daikon, Japanese radish, raw: 36 kcal, 1,2 g de proteínas, 5,8 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de radishes, oriental, daikon, Japanese radish, raw?
250 g de radishes, oriental, daikon, Japanese radish, raw: 45 kcal, 1,5 g de proteínas, 7,3 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 368 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras