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Queijo magro

Calorias e informação nutricional

de leite desnatado, máx. 5% de gordura

177
caloriaskcal por 100 g
Proteína42 g
Carbos0,1 g
Gordura0,9 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 177 kcal —
  • Proteínas 42 g 84%
  • Carboidratos 0,1 g 0%
  • Gorduras 0,9 g 1%
  • Gorduras saturadas 0,6 g 3%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0,1 g —
  • Sódio 440 mg 19%
  • Colesterol 5 mg 2%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 8,7 µg 1%
  • Vitamina D 0,05 µg 0%
  • Vitamina E 0,02 mg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Colina 15,4 mg 3%

Minerais

  • Cálcio 1280 mg 98%
  • Fósforo 780 mg 62%
  • Selênio 14 µg 25%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g17742 g0,1 g0,9 g
50 g50 g8921 g0,1 g0,5 g
150 g150 g26663 g0,2 g1,4 g
200 g200 g35584 g0,2 g1,8 g
250 g250 g443106 g0,3 g2,3 g

Perguntas sobre queijo magro

Quantas calorias há em 100 g de queijo magro?

100 g de queijo magro: 177 kcal, 42 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de queijo magro?

50 g de queijo magro: 89 kcal, 21 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de queijo magro?

150 g de queijo magro: 266 kcal, 63 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de queijo magro?

200 g de queijo magro: 355 kcal, 84 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de queijo magro?

250 g de queijo magro: 443 kcal, 106 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 1244 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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