Saiba o que tem no seu prato
Queijo fresco batido com fruta
Calorias e informação nutricional
infantil, enriquecido
99
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,8 g
Carbos13 g
Gordura2,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 99 kcal —
- Proteínas 5,8 g 12%
- Carboidratos 13 g 5%
- Gorduras 2,9 g 4%
- Gorduras saturadas 1,9 g 10%
- Fibras 0,2 g 1%
- Açúcares 12 g —
- Sódio 60 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 82 µg 9%
- Vitamina E 0,15 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,29 mg 22%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,38 mg 8%
- Biotina (B7) 0,6 µg 2%
- Folato (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
Minerais
- Cálcio 140 mg 11%
- Ferro 0,06 mg 0%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 123 mg 10%
- Potássio 143 mg 3%
- Zinco 0,4 mg 4%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Iodo 17 µg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 5,8 g | 13 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 2,9 g | 6,6 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 8,7 g | 20 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 12 g | 26 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 15 g | 33 g | 7,3 g |
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Fonte: CoFID (UK) 12-534 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
