Saiba o que tem no seu prato
queijo Fontina
Calorias e informação nutricional
de leite de vaca
Proteína26 g
Carbos0,8 g
Gordura31 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 384 kcal —
- Proteínas 26 g 51%
- Carboidratos 0,8 g 0%
- Gorduras 31 g 40%
- Gorduras saturadas 19 g 96%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 800 mg 35%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 261 µg 29%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Vitamina K 2,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 0,15 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 1,7 µg 70%
Minerais
- Cálcio 550 mg 42%
- Ferro 0,23 mg 1%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 346 mg 28%
- Potássio 64 mg 1%
- Zinco 3,5 mg 32%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganês 0,01 mg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 26 g | 0,8 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 13 g | 0,4 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 38 g | 1,2 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 51 g | 1,6 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 64 g | 2 g | 78 g |
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Fonte: ANSES–Ciqual (France) 12121 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras