Saiba o que tem no seu prato

Queijo firme tipo Maasdam de leite de vaca

Calorias e informação nutricional

359
caloriaskcal por 100 g
Proteína26 g
Gordura28 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 359 kcal —
  • Proteínas 26 g 51%
  • Gorduras 28 g 36%
  • Gorduras saturadas 20 g 98%
  • Fibras 0 g 0%
  • Sódio 517 mg 22%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 248 µg 28%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,2 µg 1%
  • Vitamina E 0,5 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacina (B3) 0,1 mg 1%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folato (B9) 20 µg 5%
  • Vitamina B12 1,9 µg 79%

Minerais

  • Cálcio 708 mg 54%
  • Ferro 0,12 mg 1%
  • Magnésio 33,5 mg 8%
  • Fósforo 519 mg 42%
  • Potássio 81 mg 2%
  • Zinco 3,1 mg 28%
  • Selênio 8 µg 15%
  • Iodo 20 µg 13%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g35926 g–28 g
50 g50 g18013 g–14 g
150 g150 g53938 g–43 g
200 g200 g71851 g–57 g
250 g250 g89864 g–71 g

Perguntas sobre queijo firme tipo Maasdam de leite de vaca

Quantas calorias há em 100 g de queijo firme tipo Maasdam de leite de vaca?

100 g de queijo firme tipo Maasdam de leite de vaca: 359 kcal, 26 g de proteínas, – de carboidratos e 28 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de queijo firme tipo Maasdam de leite de vaca?

50 g de queijo firme tipo Maasdam de leite de vaca: 180 kcal, 13 g de proteínas, – de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de queijo firme tipo Maasdam de leite de vaca?

150 g de queijo firme tipo Maasdam de leite de vaca: 539 kcal, 38 g de proteínas, – de carboidratos e 43 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de queijo firme tipo Maasdam de leite de vaca?

200 g de queijo firme tipo Maasdam de leite de vaca: 718 kcal, 51 g de proteínas, – de carboidratos e 57 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de queijo firme tipo Maasdam de leite de vaca?

250 g de queijo firme tipo Maasdam de leite de vaca: 898 kcal, 64 g de proteínas, – de carboidratos e 71 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 12741 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras