Saiba o que tem no seu prato

Quark ou especialidade láctea

Calorias e informação nutricional

sobre camada de fruta, 0% de gordura, com adoçante(s), sem adição de açúcares, enriquecido com vitamina D

caloriaskcal por 100 g

Proteína6,9 g

Carbos5,6 g

Gordura0,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	53	6,9 g	5,6 g	0,2 g
50 g	50 g	27	3,5 g	2,8 g	0,1 g
150 g	150 g	80	10 g	8,4 g	0,3 g
200 g	200 g	106	14 g	11 g	0,3 g
250 g	250 g	133	17 g	14 g	0,4 g

Quantas calorias há em 100 g de quark ou especialidade láctea?

100 g de quark ou especialidade láctea: 53 kcal, 6,9 g de proteínas, 5,6 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de quark ou especialidade láctea?

50 g de quark ou especialidade láctea: 27 kcal, 3,5 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de quark ou especialidade láctea?

150 g de quark ou especialidade láctea: 80 kcal, 10 g de proteínas, 8,4 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de quark ou especialidade láctea?

200 g de quark ou especialidade láctea: 106 kcal, 14 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de quark ou especialidade láctea?

250 g de quark ou especialidade láctea: 133 kcal, 17 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 19708 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras