Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 217 kcal —
  • Proteínas 13 g 26%
  • Carboidratos 0,2 g 0%
  • Gorduras 18 g 23%
  • Gorduras saturadas 8,7 g 43%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 830 mg 36%
  • Colesterol 53 mg 18%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 13 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,42 µg 2%
  • Vitamina E 0,08 mg 1%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,49 mg 41%
  • Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacina (B3) 1,1 mg 7%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,9 mg 18%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folato (B9) 3 µg 1%
  • Vitamina B12 0,5 µg 21%
  • Colina 104 mg 19%

Minerais

  • Cálcio 10,1 mg 1%
  • Ferro 0,95 mg 5%
  • Magnésio 9 mg 2%
  • Fósforo 104 mg 8%
  • Potássio 107 mg 2%
  • Zinco 1,5 mg 14%
  • Cobre 0,1 mg 11%
  • Manganês 0,02 mg 1%
  • Selênio 7,4 µg 13%
  • Iodo 2,1 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g21713 g0,2 g18 g
50 g50 g1086,5 g0,1 g9,1 g
150 g150 g32520 g0,3 g27 g
200 g200 g43326 g0,4 g36 g
250 g250 g54233 g0,5 g46 g

Perguntas sobre pork, brawn, head cheese

Quantas calorias há em 100 g de pork, brawn, head cheese?

100 g de pork, brawn, head cheese: 217 kcal, 13 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pork, brawn, head cheese?

50 g de pork, brawn, head cheese: 108 kcal, 6,5 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 9,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pork, brawn, head cheese?

150 g de pork, brawn, head cheese: 325 kcal, 20 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 27 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pork, brawn, head cheese?

200 g de pork, brawn, head cheese: 433 kcal, 26 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 36 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pork, brawn, head cheese?

250 g de pork, brawn, head cheese: 542 kcal, 33 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 46 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 989 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras