Saiba o que tem no seu prato
Pizza de carne, legumes e queijo
Calorias e informação nutricional
massa que cresce, congelada, cozida
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 271 kcal —
- Proteínas 13 g 25%
- Carboidratos 26 g 10%
- Gorduras 12 g 15%
- Gorduras saturadas 4,6 g 23%
- Fibras 2,3 g 8%
- Açúcares 7,3 g —
- Sódio 640 mg 28%
- Colesterol 19 mg 6%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 68 µg 8%
- Vitamina C 4,2 mg 5%
- Vitamina D 0,06 µg 0%
- Vitamina E 0,92 mg 6%
- Vitamina K 6,7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 2,2 mg 13%
- Ácido pantotênico (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 70 µg 18%
- Vitamina B12 0,8 µg 33%
- Colina 24,3 mg 4%
Minerais
- Cálcio 155 mg 12%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnésio 27 mg 6%
- Fósforo 211 mg 17%
- Potássio 189 mg 4%
- Zinco 1,9 mg 17%
- Cobre 0,21 mg 23%
- Manganês 0,32 mg 14%
- Selênio 11,6 µg 21%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 13 g | 27 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 6,3 g | 13 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 19 g | 40 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 25 g | 53 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 32 g | 66 g | 29 g |
Perguntas sobre pizza de carne, legumes e queijo
Quantas calorias há em 100 g de pizza de carne, legumes e queijo?
100 g de pizza de carne, legumes e queijo: 271 kcal, 13 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pizza de carne, legumes e queijo?
50 g de pizza de carne, legumes e queijo: 136 kcal, 6,3 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 5,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pizza de carne, legumes e queijo?
150 g de pizza de carne, legumes e queijo: 407 kcal, 19 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pizza de carne, legumes e queijo?
200 g de pizza de carne, legumes e queijo: 542 kcal, 25 g de proteínas, 53 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pizza de carne, legumes e queijo?
250 g de pizza de carne, legumes e queijo: 678 kcal, 32 g de proteínas, 66 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 5863 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras