Saiba o que tem no seu prato
Pieces, with soy protein
Calorias e informação nutricional
127
caloriaskcal por 100 g
Proteína20 g
Carbos1 g
Gordura2,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 127 kcal —
- Proteínas 20 g 41%
- Carboidratos 1 g 0%
- Gorduras 2,8 g 4%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 8,1 g 29%
- Açúcares 0,1 g —
- Sódio 643 mg 28%
- Colesterol 0,2 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9,5 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,3 mg 9%
- Vitamina K 2,4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 0,6 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0,93 mg 19%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Biotina (B7) 21,5 µg 72%
- Folato (B9) 49 µg 12%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 82 mg 15%
Minerais
- Cálcio 91,2 mg 7%
- Ferro 2,8 mg 16%
- Magnésio 103 mg 24%
- Fósforo 318 mg 25%
- Potássio 750 mg 16%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganês 1,3 mg 56%
- Selênio 5,3 µg 10%
- Iodo 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 20 g | 1 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 10 g | 0,5 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 190 | 31 g | 1,5 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 253 | 41 g | 2,1 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 317 | 51 g | 2,6 g | 6,9 g |
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Perguntas sobre pieces, with soy protein
Quantas calorias há em 100 g de pieces, with soy protein?
100 g de pieces, with soy protein: 127 kcal, 20 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pieces, with soy protein?
50 g de pieces, with soy protein: 63 kcal, 10 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pieces, with soy protein?
150 g de pieces, with soy protein: 190 kcal, 31 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pieces, with soy protein?
200 g de pieces, with soy protein: 253 kcal, 41 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 5,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pieces, with soy protein?
250 g de pieces, with soy protein: 317 kcal, 51 g de proteínas, 2,6 g de carboidratos e 6,9 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 1788 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
