Saiba o que tem no seu prato
Pieces, with mycoprotein
Calorias e informação nutricional
86
caloriaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos1,5 g
Gordura2,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 86 kcal —
- Proteínas 13 g 25%
- Carboidratos 1,5 g 1%
- Gorduras 2,1 g 3%
- Gorduras saturadas 0,3 g 1%
- Fibras 5,5 g 20%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 233 mg 10%
- Colesterol 1,8 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,36 mg 27%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Ácido pantotênico (B5) 2,6 mg 52%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Biotina (B7) 42,8 µg 143%
- Folato (B9) 52,5 µg 13%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 138 mg 11%
- Ferro 0,3 mg 2%
- Magnésio 32 mg 8%
- Fósforo 210 mg 17%
- Potássio 99,7 mg 2%
- Zinco 5,4 mg 49%
- Cobre 0,28 mg 31%
- Manganês 3,8 mg 164%
- Selênio 2 µg 4%
- Iodo 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 13 g | 1,5 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 6,3 g | 0,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 19 g | 2,2 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 171 | 25 g | 2,9 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 214 | 32 g | 3,7 g | 5,2 g |
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Perguntas sobre pieces, with mycoprotein
Quantas calorias há em 100 g de pieces, with mycoprotein?
100 g de pieces, with mycoprotein: 86 kcal, 13 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pieces, with mycoprotein?
50 g de pieces, with mycoprotein: 43 kcal, 6,3 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pieces, with mycoprotein?
150 g de pieces, with mycoprotein: 129 kcal, 19 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pieces, with mycoprotein?
200 g de pieces, with mycoprotein: 171 kcal, 25 g de proteínas, 2,9 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pieces, with mycoprotein?
250 g de pieces, with mycoprotein: 214 kcal, 32 g de proteínas, 3,7 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 1793 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
