Saiba o que tem no seu prato
Mince, with soy protein
Calorias e informação nutricional
173
caloriaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos3,3 g
Gordura7,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 173 kcal —
- Proteínas 18 g 36%
- Carboidratos 3,3 g 1%
- Gorduras 7,8 g 10%
- Gorduras saturadas 2,3 g 12%
- Fibras 8,4 g 30%
- Açúcares 2,5 g —
- Sódio 473 mg 21%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2,6 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,6 mg 11%
- Vitamina K 5,5 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 0,68 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 2,8 mg 57%
- Vitamina B6 0,09 mg 6%
- Biotina (B7) 22,9 µg 76%
- Folato (B9) 54,5 µg 14%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 88,4 mg 16%
Minerais
- Cálcio 128 mg 10%
- Ferro 2,5 mg 14%
- Magnésio 82,5 mg 20%
- Fósforo 226 mg 18%
- Potássio 651 mg 14%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Cobre 0,38 mg 42%
- Manganês 1 mg 43%
- Selênio 8,3 µg 15%
- Iodo 5,6 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 18 g | 3,3 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 9,1 g | 1,6 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 27 g | 4,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 36 g | 6,5 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 45 g | 8,1 g | 20 g |
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Perguntas sobre mince, with soy protein
Quantas calorias há em 100 g de mince, with soy protein?
100 g de mince, with soy protein: 173 kcal, 18 g de proteínas, 3,3 g de carboidratos e 7,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mince, with soy protein?
50 g de mince, with soy protein: 87 kcal, 9,1 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mince, with soy protein?
150 g de mince, with soy protein: 260 kcal, 27 g de proteínas, 4,9 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mince, with soy protein?
200 g de mince, with soy protein: 346 kcal, 36 g de proteínas, 6,5 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mince, with soy protein?
250 g de mince, with soy protein: 433 kcal, 45 g de proteínas, 8,1 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 1786 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
