Saiba o que tem no seu prato
Mince, with pea protein
Calorias e informação nutricional
218
caloriaskcal por 100 g
Proteína16 g
Carbos3,8 g
Gordura14 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 218 kcal —
- Proteínas 16 g 33%
- Carboidratos 3,8 g 1%
- Gorduras 14 g 18%
- Gorduras saturadas 5,8 g 29%
- Fibras 5,4 g 19%
- Açúcares 1,8 g —
- Sódio 380 mg 17%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2,8 µg 0%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,3 mg 9%
- Vitamina K 10,6 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 0,77 mg 5%
- Ácido pantotênico (B5) 1 mg 21%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Biotina (B7) 9,6 µg 32%
- Folato (B9) 23,8 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 88,4 mg 16%
Minerais
- Cálcio 177 mg 14%
- Ferro 3,5 mg 20%
- Magnésio 38,7 mg 9%
- Fósforo 208 mg 17%
- Potássio 392 mg 8%
- Zinco 2 mg 18%
- Cobre 0,3 mg 34%
- Manganês 0,47 mg 20%
- Selênio 4,8 µg 9%
- Iodo 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 16 g | 3,8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 8,2 g | 1,9 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 25 g | 5,6 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 33 g | 7,5 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 41 g | 9,4 g | 35 g |
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- Minced/pieces/escalope vegetarian based on mycoprotein92 kcal / 100 g
Perguntas sobre mince, with pea protein
Quantas calorias há em 100 g de mince, with pea protein?
100 g de mince, with pea protein: 218 kcal, 16 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mince, with pea protein?
50 g de mince, with pea protein: 109 kcal, 8,2 g de proteínas, 1,9 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mince, with pea protein?
150 g de mince, with pea protein: 327 kcal, 25 g de proteínas, 5,6 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mince, with pea protein?
200 g de mince, with pea protein: 436 kcal, 33 g de proteínas, 7,5 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mince, with pea protein?
250 g de mince, with pea protein: 545 kcal, 41 g de proteínas, 9,4 g de carboidratos e 35 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 1790 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
