Saiba o que tem no seu prato
Pedaços de frango
Calorias e informação nutricional
empanados, comida para viagem
267
caloriaskcal por 100 g
Proteína18.5 g
Carbos17.6 g
Gordura14.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 267 kcal —
- Proteínas 18.5 g 37%
- Carboidratos 17.6 g 6%
- Gorduras 14.1 g 18%
- Gorduras saturadas 2.3 g 12%
- Fibras 1.3 g 5%
- Sódio 535 mg 23%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 2.7 mg 18%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
- Niacina (B3) 7.4 mg 46%
- Ácido pantotênico (B5) 1.1 mg 23%
- Vitamina B6 0.45 mg 26%
- Biotina (B7) 0.9 µg 3%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 1.7 µg 71%
Minerais
- Cálcio 28 mg 2%
- Ferro 0.65 mg 4%
- Magnésio 27 mg 6%
- Fósforo 218 mg 17%
- Potássio 350 mg 7%
- Zinco 0.6 mg 5%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganês 0.21 mg 9%
- Selênio 8 µg 15%
- Iodo 3 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 18.5 g | 17.6 g | 14.1 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 9.3 g | 8.8 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 27.8 g | 26.4 g | 21.2 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 37 g | 35.2 g | 28.2 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 46.3 g | 44 g | 35.3 g |
Perguntas sobre pedaços de frango
Quantas calorias há em 100 g de pedaços de frango?
100 g de pedaços de frango: 267 kcal, 18.5 g de proteínas, 17.6 g de carboidratos e 14.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pedaços de frango?
50 g de pedaços de frango: 134 kcal, 9.3 g de proteínas, 8.8 g de carboidratos e 7.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pedaços de frango?
150 g de pedaços de frango: 401 kcal, 27.8 g de proteínas, 26.4 g de carboidratos e 21.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pedaços de frango?
200 g de pedaços de frango: 534 kcal, 37 g de proteínas, 35.2 g de carboidratos e 28.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pedaços de frango?
250 g de pedaços de frango: 668 kcal, 46.3 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 35.3 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 18-501 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras