Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 733 kcal —
  • Proteínas 10.8 g 22%
  • Carboidratos 5.8 g 2%
  • Gorduras 72 g 92%
  • Gorduras saturadas 5.5 g 28%
  • Fibras 9.6 g 34%
  • Açúcares 4.3 g —
  • Sódio 0 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 13.3 µg 1%
  • Vitamina C 1.1 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 4 mg 27%
  • Tiamina (B1) 0.66 mg 55%
  • Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
  • Niacina (B3) 1.2 mg 7%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.86 mg 17%
  • Vitamina B6 0.21 mg 12%
  • Folato (B9) 22 µg 6%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 40.5 mg 7%

Minerais

  • Cálcio 70 mg 5%
  • Ferro 2.5 mg 14%
  • Magnésio 121 mg 29%
  • Fósforo 277 mg 22%
  • Potássio 410 mg 9%
  • Zinco 4.5 mg 41%
  • Cobre 1.2 mg 133%
  • Manganês 4.5 mg 196%
  • Selênio 4 µg 7%
  • Iodo 2 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g73310.8 g5.8 g72 g
50 g50 g3675.4 g2.9 g36 g
150 g150 g110016.2 g8.7 g108 g
200 g200 g146721.6 g11.6 g143.9 g
250 g250 g183327 g14.5 g179.9 g

Perguntas sobre pecans, dried

Quantas calorias há em 100 g de pecans, dried?

100 g de pecans, dried: 733 kcal, 10.8 g de proteínas, 5.8 g de carboidratos e 72 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pecans, dried?

50 g de pecans, dried: 367 kcal, 5.4 g de proteínas, 2.9 g de carboidratos e 36 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pecans, dried?

150 g de pecans, dried: 1100 kcal, 16.2 g de proteínas, 8.7 g de carboidratos e 108 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pecans, dried?

200 g de pecans, dried: 1467 kcal, 21.6 g de proteínas, 11.6 g de carboidratos e 143.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pecans, dried?

250 g de pecans, dried: 1833 kcal, 27 g de proteínas, 14.5 g de carboidratos e 179.9 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 515 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras