Saiba o que tem no seu prato
Papinha peneirada de peru com macarrão e legumes
Calorias e informação nutricional
peneirados
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 44 kcal —
- Proteínas 1,2 g 2%
- Carboidratos 5,7 g 2%
- Gorduras 1,2 g 2%
- Fibras 1,1 g 4%
- Sódio 21 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 50 µg 6%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,25 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerais
- Cálcio 32 mg 2%
- Ferro 0,19 mg 1%
- Magnésio 8 mg 2%
- Fósforo 25 mg 2%
- Potássio 63 mg 1%
- Zinco 0,27 mg 2%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Selênio 2,8 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,2 g | 5,7 g | 1,2 g |
| 1 porção | 28,4 g | 12 | 0,3 g | 1,6 g | 0,3 g |
| 2 porções | 56,7 g | 25 | 0,7 g | 3,2 g | 0,7 g |
| ½ porção | 14,2 g | 6 | 0,2 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 3 porções | 85,1 g | 37 | 1 g | 4,8 g | 1 g |
| 4 porções | 113,4 g | 50 | 1,4 g | 6,5 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,6 g | 2,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1,8 g | 8,6 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2,4 g | 11 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 3 g | 14 g | 3 g |
Perguntas sobre papinha peneirada de peru com macarrão e legumes
Quantas calorias há em 100 g de papinha peneirada de peru com macarrão e legumes?
100 g de papinha peneirada de peru com macarrão e legumes: 44 kcal, 1,2 g de proteínas, 5,7 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28,4 g) de papinha peneirada de peru com macarrão e legumes?
1 porção (28,4 g) de papinha peneirada de peru com macarrão e legumes: 12 kcal, 0,3 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56,7 g) de papinha peneirada de peru com macarrão e legumes?
2 porções (56,7 g) de papinha peneirada de peru com macarrão e legumes: 25 kcal, 0,7 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14,2 g) de papinha peneirada de peru com macarrão e legumes?
½ porção (14,2 g) de papinha peneirada de peru com macarrão e legumes: 6 kcal, 0,2 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85,1 g) de papinha peneirada de peru com macarrão e legumes?
3 porções (85,1 g) de papinha peneirada de peru com macarrão e legumes: 37 kcal, 1 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113,4 g) de papinha peneirada de peru com macarrão e legumes?
4 porções (113,4 g) de papinha peneirada de peru com macarrão e legumes: 50 kcal, 1,4 g de proteínas, 6,5 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de papinha peneirada de peru com macarrão e legumes?
50 g de papinha peneirada de peru com macarrão e legumes: 22 kcal, 0,6 g de proteínas, 2,9 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de papinha peneirada de peru com macarrão e legumes?
150 g de papinha peneirada de peru com macarrão e legumes: 66 kcal, 1,8 g de proteínas, 8,6 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172267 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras