Saiba o que tem no seu prato
molho para salada italiano
Calorias e informação nutricional
sem gordura
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 47 kcal —
- Proteínas 1 g 2%
- Carboidratos 8,2 g 3%
- Gorduras 0,9 g 1%
- Gorduras saturadas 0,3 g 1%
- Fibras 0,6 g 2%
- Açúcares 8,9 g —
- Sódio 1129 mg 49%
- Colesterol 2 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 0,4 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,76 mg 5%
- Vitamina K 1,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,14 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0,31 µg 13%
- Colina 4 mg 1%
Minerais
- Cálcio 30 mg 2%
- Ferro 0,4 mg 2%
- Magnésio 5 mg 1%
- Fósforo 109 mg 9%
- Potássio 102 mg 2%
- Zinco 0,36 mg 3%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganês 0,03 mg 1%
- Selênio 2 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 1 g | 8,2 g | 0,9 g |
| 1 porção | 14 g | 7 | 0,1 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 2 porções | 28 g | 13 | 0,3 g | 2,3 g | 0,2 g |
| ½ porção | 7 g | 3 | 0,1 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 3 porções | 42 g | 20 | 0,4 g | 3,4 g | 0,4 g |
| 4 porções | 56 g | 26 | 0,5 g | 4,6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,5 g | 4,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 1,5 g | 12 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 1,9 g | 16 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 2,4 g | 20 g | 2,2 g |
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Fonte: USDA FoodData Central 173590 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
