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Molho para massa spaghetti/marinara
Calorias e informação nutricional
pronto para consumo, com baixo teor de sódio
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 51 kcal —
- Proteínas 1,4 g 3%
- Carboidratos 6,3 g 2%
- Gorduras 1,5 g 2%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 1,8 g 6%
- Açúcares 5,5 g —
- Sódio 30 mg 1%
- Colesterol 2 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 33 µg 4%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,4 mg 16%
- Vitamina K 13,9 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 3,9 mg 24%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 13,7 mg 2%
Minerais
- Cálcio 27 mg 2%
- Ferro 0,78 mg 4%
- Magnésio 18 mg 4%
- Fósforo 34 mg 3%
- Potássio 319 mg 7%
- Zinco 0,2 mg 2%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,14 mg 6%
- Selênio 1,1 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1,4 g | 6,3 g | 1,5 g |
| 1 porção | 128 g | 65 | 1,8 g | 8 g | 1,9 g |
| 2 porções | 256 g | 131 | 3,6 g | 16 g | 3,8 g |
| ½ porção | 64 g | 33 | 0,9 g | 4 g | 0,9 g |
| 3 porções | 384 g | 196 | 5,4 g | 24 g | 5,7 g |
| 4 porções | 512 g | 261 | 7,2 g | 32 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,7 g | 3,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 2,1 g | 9,4 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 2,8 g | 13 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 3,5 g | 16 g | 3,7 g |
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Perguntas sobre molho para massa spaghetti/marinara
Quantas calorias há em 100 g de molho para massa spaghetti/marinara?
100 g de molho para massa spaghetti/marinara: 51 kcal, 1,4 g de proteínas, 6,3 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (128 g) de molho para massa spaghetti/marinara?
1 porção (128 g) de molho para massa spaghetti/marinara: 65 kcal, 1,8 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (256 g) de molho para massa spaghetti/marinara?
2 porções (256 g) de molho para massa spaghetti/marinara: 131 kcal, 3,6 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (64 g) de molho para massa spaghetti/marinara?
½ porção (64 g) de molho para massa spaghetti/marinara: 33 kcal, 0,9 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (384 g) de molho para massa spaghetti/marinara?
3 porções (384 g) de molho para massa spaghetti/marinara: 196 kcal, 5,4 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (512 g) de molho para massa spaghetti/marinara?
4 porções (512 g) de molho para massa spaghetti/marinara: 261 kcal, 7,2 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 7,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de molho para massa spaghetti/marinara?
50 g de molho para massa spaghetti/marinara: 26 kcal, 0,7 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de molho para massa spaghetti/marinara?
150 g de molho para massa spaghetti/marinara: 77 kcal, 2,1 g de proteínas, 9,4 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171597 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
