Saiba o que tem no seu prato

Mistura de aveia, centeio, trigo e cevada

Calorias e informação nutricional

cozida com sal

133

caloriaskcal por 100 g

Proteína3,6 g

Carbos23 g

Gordura1,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	133	3,6 g	23 g	1,2 g
50 g	50 g	67	1,8 g	12 g	0,6 g
150 g	150 g	200	5,4 g	35 g	1,8 g
200 g	200 g	266	7,2 g	47 g	2,4 g
250 g	250 g	333	9 g	59 g	3 g

Quantas calorias há em 100 g de mistura de aveia, centeio, trigo e cevada?

100 g de mistura de aveia, centeio, trigo e cevada: 133 kcal, 3,6 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de mistura de aveia, centeio, trigo e cevada?

50 g de mistura de aveia, centeio, trigo e cevada: 67 kcal, 1,8 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de mistura de aveia, centeio, trigo e cevada?

150 g de mistura de aveia, centeio, trigo e cevada: 200 kcal, 5,4 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de mistura de aveia, centeio, trigo e cevada?

200 g de mistura de aveia, centeio, trigo e cevada: 266 kcal, 7,2 g de proteínas, 47 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de mistura de aveia, centeio, trigo e cevada?

250 g de mistura de aveia, centeio, trigo e cevada: 333 kcal, 9 g de proteínas, 59 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Fonte: slv 6448 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras