Saiba o que tem no seu prato
Mingau de aveia
Calorias e informação nutricional
com grãos variados, preparado com uma alternativa ao leite
125
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,2 g
Carbos18 g
Gordura3,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 125 kcal —
- Proteínas 4,2 g 8%
- Carboidratos 18 g 6%
- Gorduras 3,5 g 4%
- Gorduras saturadas 0,6 g 3%
- Fibras 2,7 g 10%
- Açúcares 2,1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 4,2 g | 18 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,1 g | 8,8 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 6,3 g | 26 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 8,4 g | 35 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 11 g | 44 g | 8,8 g |
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Perguntas sobre mingau de aveia
Quantas calorias há em 100 g de mingau de aveia?
100 g de mingau de aveia: 125 kcal, 4,2 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mingau de aveia?
50 g de mingau de aveia: 63 kcal, 2,1 g de proteínas, 8,8 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mingau de aveia?
150 g de mingau de aveia: 188 kcal, 6,3 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mingau de aveia?
200 g de mingau de aveia: 250 kcal, 8,4 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mingau de aveia?
250 g de mingau de aveia: 313 kcal, 11 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 8,8 g de gorduras.
Fonte: ausnut F010279 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
