Saiba o que tem no seu prato
Grãos de soja torrados
Calorias e informação nutricional
sem gordura
392
caloriaskcal por 100 g
Proteína38 g
Carbos6,7 g
Gordura19 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 392 kcal —
- Proteínas 38 g 76%
- Carboidratos 6,7 g 2%
- Gorduras 19 g 24%
- Gorduras saturadas 2,4 g 12%
- Fibras 22 g 80%
- Açúcares 6,1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 38 g | 6,7 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 19 g | 3,4 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 57 g | 10 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 76 g | 13 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 96 g | 17 g | 47 g |
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Perguntas sobre grãos de soja torrados
Quantas calorias há em 100 g de grãos de soja torrados?
100 g de grãos de soja torrados: 392 kcal, 38 g de proteínas, 6,7 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de grãos de soja torrados?
50 g de grãos de soja torrados: 196 kcal, 19 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de grãos de soja torrados?
150 g de grãos de soja torrados: 588 kcal, 57 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de grãos de soja torrados?
200 g de grãos de soja torrados: 784 kcal, 76 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 37 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de grãos de soja torrados?
250 g de grãos de soja torrados: 980 kcal, 96 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 47 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) H760600 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras