Saiba o que tem no seu prato

Folhas de abóbora

Calorias e informação nutricional

tenras

caloriaskcal por 100 g

Proteína4,2 g

Carbos4,8 g

Gordura0,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	44	4,2 g	4,8 g	0,7 g
50 g	50 g	22	2,1 g	2,4 g	0,4 g
150 g	150 g	66	6,3 g	7,1 g	1,1 g
200 g	200 g	88	8,4 g	9,5 g	1,5 g
250 g	250 g	110	11 g	12 g	1,9 g

Quantas calorias há em 100 g de folhas de abóbora?

100 g de folhas de abóbora: 44 kcal, 4,2 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de folhas de abóbora?

50 g de folhas de abóbora: 22 kcal, 2,1 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de folhas de abóbora?

150 g de folhas de abóbora: 66 kcal, 6,3 g de proteínas, 7,1 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de folhas de abóbora?

200 g de folhas de abóbora: 88 kcal, 8,4 g de proteínas, 9,5 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de folhas de abóbora?

250 g de folhas de abóbora: 110 kcal, 11 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.

Fonte: IFCT (India) C030 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras