Saiba o que tem no seu prato
Flocos de cereais mistos
Calorias e informação nutricional
frutas secas e castanhas, com vitaminas B2, B3 e B6, folato, ferro e zinco adicionados
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 360 kcal —
- Proteínas 8,3 g 17%
- Carboidratos 70 g 26%
- Gorduras 3,5 g 4%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 7,6 g 27%
- Açúcares 18 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 8,3 g | 70 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 4,2 g | 35 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 13 g | 106 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 17 g | 141 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 21 g | 176 g | 8,8 g |
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Perguntas sobre flocos de cereais mistos
Quantas calorias há em 100 g de flocos de cereais mistos?
100 g de flocos de cereais mistos: 360 kcal, 8,3 g de proteínas, 70 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de flocos de cereais mistos?
50 g de flocos de cereais mistos: 180 kcal, 4,2 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de flocos de cereais mistos?
150 g de flocos de cereais mistos: 540 kcal, 13 g de proteínas, 106 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de flocos de cereais mistos?
200 g de flocos de cereais mistos: 720 kcal, 17 g de proteínas, 141 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de flocos de cereais mistos?
250 g de flocos de cereais mistos: 900 kcal, 21 g de proteínas, 176 g de carboidratos e 8,8 g de gorduras.
Fonte: ausnut F001755 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
