Saiba o que tem no seu prato
fígado de lingcod
Calorias e informação nutricional
indígena
425
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,6 g
Carbos6 g
Gordura42 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 425 kcal —
- Proteínas 5,6 g 11%
- Carboidratos 6 g 2%
- Gorduras 42 g 54%
- Fibras 0 g 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2733 µg 304%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Niacina (B3) 4,2 mg 26%
Minerais
- Cálcio 5 mg 0%
- Ferro 1 mg 6%
- Fósforo 123 mg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 5,6 g | 6 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 2,8 g | 3 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 8,4 g | 9 g | 63 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 11 g | 12 g | 84 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 14 g | 15 g | 105 g |
Perguntas sobre fígado de lingcod
Quantas calorias há em 100 g de fígado de lingcod?
100 g de fígado de lingcod: 425 kcal, 5,6 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 42 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de fígado de lingcod?
50 g de fígado de lingcod: 213 kcal, 2,8 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de fígado de lingcod?
150 g de fígado de lingcod: 638 kcal, 8,4 g de proteínas, 9 g de carboidratos e 63 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de fígado de lingcod?
200 g de fígado de lingcod: 850 kcal, 11 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 84 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de fígado de lingcod?
250 g de fígado de lingcod: 1063 kcal, 14 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 105 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 5888 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras