Saiba o que tem no seu prato
Feijão-lima grande
Calorias e informação nutricional
cozido, fervido, com sal
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 115 kcal —
- Proteínas 7,8 g 16%
- Carboidratos 14 g 5%
- Gorduras 0,4 g 0%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 7 g 25%
- Açúcares 2,9 g —
- Sódio 238 mg 10%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,18 mg 1%
- Vitamina K 2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 0,42 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 83 µg 21%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 32,5 mg 6%
Minerais
- Cálcio 17 mg 1%
- Ferro 2,4 mg 13%
- Magnésio 43 mg 10%
- Fósforo 111 mg 9%
- Potássio 508 mg 11%
- Zinco 0,95 mg 9%
- Cobre 0,24 mg 26%
- Manganês 0,52 mg 22%
- Selênio 4,5 µg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 7,8 g | 14 g | 0,4 g |
| 1 porção | 188 g | 216 | 15 g | 26 g | 0,7 g |
| 2 porções | 376 g | 432 | 29 g | 52 g | 1,4 g |
| ½ porção | 94 g | 108 | 7,3 g | 13 g | 0,4 g |
| 3 porções | 564 g | 649 | 44 g | 78 g | 2,1 g |
| 4 porções | 752 g | 865 | 59 g | 104 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 3,9 g | 6,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 12 g | 21 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 16 g | 28 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 20 g | 35 g | 1 g |
Perguntas sobre feijão-lima grande
Quantas calorias há em 100 g de feijão-lima grande?
100 g de feijão-lima grande: 115 kcal, 7,8 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (188 g) de feijão-lima grande?
1 porção (188 g) de feijão-lima grande: 216 kcal, 15 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (376 g) de feijão-lima grande?
2 porções (376 g) de feijão-lima grande: 432 kcal, 29 g de proteínas, 52 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (94 g) de feijão-lima grande?
½ porção (94 g) de feijão-lima grande: 108 kcal, 7,3 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (564 g) de feijão-lima grande?
3 porções (564 g) de feijão-lima grande: 649 kcal, 44 g de proteínas, 78 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (752 g) de feijão-lima grande?
4 porções (752 g) de feijão-lima grande: 865 kcal, 59 g de proteínas, 104 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de feijão-lima grande?
50 g de feijão-lima grande: 58 kcal, 3,9 g de proteínas, 6,9 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de feijão-lima grande?
150 g de feijão-lima grande: 173 kcal, 12 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173802 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras