Saiba o que tem no seu prato

Escondidinho de aspargo

Calorias e informação nutricional

164

caloriaskcal por 100 g

Proteína6 g

Carbos3 g

Gordura14 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	164	6 g	3 g	14 g
50 g	50 g	82	3 g	1,5 g	7 g
150 g	150 g	246	9 g	4,5 g	21 g
200 g	200 g	328	12 g	6 g	28 g
250 g	250 g	410	15 g	7,5 g	35 g

Quantas calorias há em 100 g de escondidinho de aspargo?

100 g de escondidinho de aspargo: 164 kcal, 6 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de escondidinho de aspargo?

50 g de escondidinho de aspargo: 82 kcal, 3 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de escondidinho de aspargo?

150 g de escondidinho de aspargo: 246 kcal, 9 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de escondidinho de aspargo?

200 g de escondidinho de aspargo: 328 kcal, 12 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 28 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de escondidinho de aspargo?

250 g de escondidinho de aspargo: 410 kcal, 15 g de proteínas, 7,5 g de carboidratos e 35 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) X545563 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras