Saiba o que tem no seu prato
Escalope de frango
Calorias e informação nutricional
empanado, com flocos de milho, cru
265
caloriaskcal por 100 g
Proteína13.6 g
Carbos19.2 g
Gordura14.6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 265 kcal —
- Proteínas 13.6 g 27%
- Carboidratos 19.2 g 7%
- Gorduras 14.6 g 19%
- Gorduras saturadas 3 g 15%
- Fibras 1.2 g 4%
- Açúcares 1.6 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 13.6 g | 19.2 g | 14.6 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 6.8 g | 9.6 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 20.4 g | 28.8 g | 21.9 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 27.2 g | 38.4 g | 29.2 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 34 g | 48 g | 36.5 g |
Perguntas sobre escalope de frango
Quantas calorias há em 100 g de escalope de frango?
100 g de escalope de frango: 265 kcal, 13.6 g de proteínas, 19.2 g de carboidratos e 14.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de escalope de frango?
50 g de escalope de frango: 133 kcal, 6.8 g de proteínas, 9.6 g de carboidratos e 7.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de escalope de frango?
150 g de escalope de frango: 398 kcal, 20.4 g de proteínas, 28.8 g de carboidratos e 21.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de escalope de frango?
200 g de escalope de frango: 530 kcal, 27.2 g de proteínas, 38.4 g de carboidratos e 29.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de escalope de frango?
250 g de escalope de frango: 663 kcal, 34 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 36.5 g de gorduras.
Fonte: NEVO (Netherlands) 5475 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras