Saiba o que tem no seu prato

creme de trigo integral

Calorias e informação nutricional

quente, instantâneo, preparado com água

51
caloriaskcal por 100 g
Proteína2 g
Carbos9,6 g
Gordura0,3 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 51 kcal —
  • Proteínas 2 g 4%
  • Carboidratos 9,6 g 3%
  • Gorduras 0,3 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 1,7 g 6%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 59 mg 3%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacina (B3) 0,1 mg 1%
  • Ácido pantotênico (B5) 0 mg 0%
  • Vitamina B6 0,01 mg 1%
  • Folato (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 8 mg 1%
  • Ferro 2,1 mg 12%
  • Magnésio 2 mg 0%
  • Fósforo 15 mg 1%
  • Potássio 18 mg 0%
  • Zinco 0,07 mg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g512 g9,6 g0,3 g
50 g50 g261 g4,8 g0,2 g
150 g150 g773 g14 g0,5 g
200 g200 g1024,1 g19 g0,7 g
250 g250 g1285,1 g24 g0,9 g

Perguntas sobre creme de trigo integral

Quantas calorias há em 100 g de creme de trigo integral?

100 g de creme de trigo integral: 51 kcal, 2 g de proteínas, 9,6 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de creme de trigo integral?

50 g de creme de trigo integral: 26 kcal, 1 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de creme de trigo integral?

150 g de creme de trigo integral: 77 kcal, 3 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de creme de trigo integral?

200 g de creme de trigo integral: 102 kcal, 4,1 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de creme de trigo integral?

250 g de creme de trigo integral: 128 kcal, 5,1 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 7418 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras